Blog
Leven in de natuur
De natuur is een geweldige accu. Een week geleden las ik het boek “Een leven in de wildernis” van Miriam Lancewood. Mijn oog viel erop in de boekwinkel op Schiphol. Ik viel voor de ondertitel: “Van de Achterhoek naar Nieuw-Zeeland”. Ik ben een lezer. Ik ben een...
Week van de Zorg en Welzijn
De Week van de Zorg De week van de zorg is van 13-18 maart. Ik doe er zelf ook aan mee. Je kunt mij op woensdag 15 maart vinden in Gezondheidscentrum De Nassau in Aalten bij het Open Huis. Samen met veel collega’s die in dit pand werken. Met als thema: Maak kennis met...
Je lichaam reageert op irritaties en stress
Irritaties zijn vermoeiend. Herken jij dat? Heb jij dagelijks terugkerende situaties die je ergeren? Waar je telkens weer geïrriteerd op reageert? Situaties met een collega, baas, kind, partner of misschien met een ex? Ik heb eerder over stress geschreven. Over...
Ziekte en gezondheid in je gezin
Kanker Afgelopen zaterdag was de Wereldkankerdag. Een dag met aandacht voor de ziekte. Voor het voorkomen, opsporen en behandelen van kanker. Maar vooral een dag voor meer bewustwording over kanker. Dat is nodig. Kanker komt veel voor, jij kent vast ook wel mensen die...
Opvoeden vanuit je hart
Opvoeden vanuit je hart In mijn eerste blog van dit nieuwe jaar laat ik graag een collega aan het woord. Een collega met een andere achtergrond. Jojanneke Kleinhans heeft 15 jaar in het basisonderwijs gewerkt en dan met name in de onderbouw van scholen waar kinderen...
Kerstcadeaus en applaus voor Sam
Kerstmis Deze week was ik in Reggio Emilia in Italië. Om net als vorig jaar Kerstmis te vieren bij het bedrijf waar mijn man voor werkt. Het begon met een uitgebreide lunch met ongeveer 60 personen. Eén van hen is Sam. Na de lunch gingen we terug naar het bedrijf waar...
10 voordelen van massage
Massage werkt op lichaam en geest. Onderzoek heeft uitgewezen dat massage veel gezonde effecten heeft.
De week van de werkstress
Werkstress Jarenlang massages geven in grote en kleine bedrijven heeft mij geleerd dat er veel spanning en spierspanning is op de werkvloer. In het kader van de week van de werkstress sprak Mylène Post van Vacature via Ginny met enkele deskundigen over de voor- en...
Licht is je krachtbron
Wij sleutelen aan het licht. De klok is pas weer terug gezet naar de wintertijd. Aan het eind van de middag is het al donker. Eén van mijn eerste stages in de fysiotherapie was in een regionaal ziekenhuis. De afdeling fysiotherapie had een plaats gekregen in de kelder...
De zorg voor je kind
Het krijgen van een kind verandert je leven. In het begin is de zorg voor je kind een 24-uurszorg. Dat is een hele klus als je als ouders elk een eigen programma hebt. Ik heb dat zelf ervaren en ook in mijn praktijk gemerkt dat talloze ouders merken dat het eerste...
