Kopzorgen Hoofdpijn is misschien wel het meest voorkomende ongemak bij mensen. Vervelend en lastig om je dan te concentreren op waar je mee bezig bent. Chronische hoofdpijn is dan ook een veel voorkomende oorzaak van werkverzuim. Heb je vaak hoofdpijn, dan is het goed...
Een gevoel van angst duidt op gevaar, een bedreigende situatie. Een veel voorkomende angst is die om er niet bij te horen of niet goed genoeg te zijn. Maar er zijn meer angsten: voor honden, spinnen, tandarts, injecties of kleine ruimtes, straatvrees, vliegangst,...
We zijn gewend om bij het woord gezondheid te denken aan lichamelijke gezondheid. Dat is zichtbaar. Vaak zie je wel aan een ander of deze wel of niet lichamelijk gezond is. Maar gezondheid heeft ook een minder zichtbare kant. Namelijk je eigen binnenwereld met je...
Ons dagelijkse leven wordt beheerst door gevoelens. Gevoelens van jezelf, maar ook gevoelens die vanuit jouw omgeving op je af komen. Kijk maar eens naar de media: je ziet steeds meer belevingsverhalen en minder feitenverhalen. Gevoeligheid wordt meestal niet positief...
Mijn laatste blogartikel over Reconnective Healing is verschenen op www.gezondheidskrant.nl. Ik deel het hier graag met dank aan de Gezondheidskrant. Reconnective Healing® is een relatief nieuwe vorm van healing die anders werkt dan de vormen van healing die we tot nu...
Irritaties zijn vermoeiend. Herken jij dat? Heb jij dagelijks terugkerende situaties die je ergeren? Waar je telkens weer geïrriteerd op reageert? Situaties met een collega, baas, kind, partner of misschien met een ex? Ik heb eerder over stress geschreven. Over...
