fbpx

Ontspanning kan helpen bij chronische klachten en vermoeidheid

Stress hoort bij het leven. Het is een volksziekte geworden die in onze manier van leven en werken is geslopen. Gelukkig is het lichaam meestal zelf wel in staat om daar goed mee om te gaan. Maar bij chronische stress of heftige gebeurtenissen lukt dat niet altijd....
De zorg voor je kind

De zorg voor je kind

Het krijgen van een kind verandert je leven. In het begin is de zorg voor je kind een 24-uurszorg. Dat is een hele klus als je als ouders elk een eigen programma hebt. Ik heb dat zelf ervaren en ook in mijn praktijk gemerkt dat talloze ouders merken dat het eerste...