No pain, no gain Het begrip “no pain, no gain” was in de afgelopen generaties een bekend begrip in de geneeskunde. Het betekent: geen pijn, dan ook geen vooruitgang. Het betekent dat iets pijn moet doen of eerst erger moet worden voor het opgelost kan worden. Geloof...
Slapen Slapen is gezond. Je hebt het nodig om alles wat er overdag gebeurd is een plekje te geven en om energie op te doen voor de nieuwe dag. Goed slapen is voor je kind extra belangrijk omdat het in de groei is. Als je kind telkens moeite heeft met inslapen of...
In je leven gebeurt er soms heel veel tegelijk. Ik heb zelf een paar keer in mijn leven zo’n periode meegemaakt. Eén ervan was het onverwachte overlijden van mijn vader en niet lang daarna de langdurige ziekte en het overlijden van mijn moeder. Ik had toen drie...
Boeken Ik lees graag, het geeft mij inspiratie. Het e-book is (nog) niet echt aan mij besteed. Ik lees liever van papier. Ik kom uit een gezin van lezers. Boeken waren bij ons thuis heilig. Eén van de verhalen die mijn ouders onthouden hebben over mijn jeugd, was dat...
Vakantie Zomervakantie is super. De voorbereiding ervan kan stressvol zijn en daarom geef ik je graag 3 vakantietips. Je leeft het hele jaar door met je eigen “cloud” om je hoofd, je eigen wolk. De wolk van alles wat er op je programma staat. Van wat er vanuit je...
